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薄底厚掌，踩踩就瘦。穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。
你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。 |
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初春备夏 有效瘦小腿方法全解析(2)
美好女性网:www.fdwmw.cn 时间:2013-03-05来源:网络编辑:美好女性 ()
导读:薄底厚掌，踩踩就瘦。穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。
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