小编为大家介绍自助丰胸方法,常常自摸乳房不仅可以丰胸还能检测乳房,知晓乳房的健康状况。
女人自摸胸部还有什么好处 其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之 分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有勇气去正 视它们的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。 1、观察 站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。 2、自摸 先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。 3、卧位检查 平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。 4、将右臂放在头底下 胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。 |
女性常自摸有助丰胸和乳房健康
美好女性网:www.fdwmw.cn 时间:2013-01-07来源:网络编辑:美好女性 ()
导读:丰满的胸部虽然迷人,但是对于女人自身来讲也是最危险的部位。女人都想拥有傲人的胸部,但往往不尽如意。胸部太小,那该怎么办?
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