早春寒意 面部肌肤保暖抗敏5妙招(5)

　　小妙招5：夜间护理对抗暗沉倦怠

　　虽然只是早春但是春困依然按时袭来，人倦怠了，身体机能运作也变缓，肌肤角质层的更新周期也变缓。再加上每日长期对着电脑，导致肌肤保水力下降，变得粗糙干硬，脸色就这样一天一天越来越暗沉。

　　按时睡觉不熬夜，是对肌肤去除暗沉倦怠的最好方法。夜晚11点到1点是肌肤修复的最好时间，因此在这段时间必须睡好，再加上适当的保养，肌肤就能得到充分的修复。另外，在使用电脑的时候，每1小时离开屏幕5分钟，让肌肤得到一定的休息也非常重要哦。

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