美女明星：韩佳人 代表作：《黄手帕》《魔女幼熙》《拥抱太阳的月亮》 目测年龄：24 实际年龄：30 不老秘诀：早上起来必吃的食物有煮熟的胡萝卜、用橄榄油烤过的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不会吃米饭，肚子饿就吃红薯来充饥，外加一些新鲜的水果。”通过良好的饮食习惯来调整体内新陈代谢的平衡，在紧张工作之余练瑜伽、冥想和旅游来放松。
美女明星：河智苑 代表作：《茶母》《巴厘岛的故事》《秘密花园》 目测年龄：25 实际年龄：34 不老秘诀：保持肌肤的滋润度是河智苑美肤的一大重点。肌肤每周在家里做1-2次面膜，给皮肤补充营养。当然，面膜是在家里用原始素材做的面膜。尤其是到了冬天，天气变得特别干燥的时候，我就觉得做面膜对保持皮肤滋润保湿状态是最有效的。 |
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